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1、茶并不是孕妇的绝对禁忌，但是茶叶中含有咖啡因，具有兴奋作用，可能会刺激到胎儿。

2、所以，建议妊娠期及哺乳期，最好不要喝茶。

3、若有饮茶习惯的孕妇，可以适当喝些淡绿茶，但尽量少喝（以每日2-5克为宜），避免喝红茶和浓茶，以免对胎儿产生危害。

4、 喜欢喝茶的孕妇要掌握正确的喝茶方法：茶的种类应选择淡绿茶 2、不宜空腹喝茶 3、不宜喝新茶（至少存放半月以上）。

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